您好！常规的牙齿矫正疗程一般在1.5年到3年左右，具体时长取决于您的错颌复杂程度、选择的矫治方式以及个人的配合程度。一般来说，使用传统固定托槽矫治器的患者，复诊间隔通常是4到8周一次；使用隐形矫治器的患者，复诊间隔可能更长一些，大约6到12周一次。每次复诊的时间通常只需15到30分钟，主要是更换弓丝或调整矫治器施加的力量。对于上班族来说，这个频率是可以接受的，只要合理安排时间即可。需要注意的是，矫正期间如果出现托槽脱落、钢丝扎嘴等突发情况，应及时联系医生处理。坚持按时复诊是保证矫正效果和顺利完成治疗的重要因素。